11 درمان طبیعی برای خلاصی از شوره سر
به گزارش وبلاگ مهیار، شوره سر ممکن است ناشی از خشکی پوست سر یا یک مشکل پوستی باشد که با نام درماتیت سبوره شناخته می گردد. بعلاوه می تواند ناشی از اگزما، پسوریازیس یا رشد قارچ های مخمری باشد که مالاسزیا نامیده می شوند.
وبلاگ مهیار| شوره سر ممکن است ناشی از خشکی پوست سر یا یک مشکل پوستی باشد که با نام درماتیت سبوره شناخته می گردد. بعلاوه می تواند ناشی از اگزما، پسوریازیس یا رشد قارچ های مخمری باشد که مالاسزیا نامیده می شوند. درمان های دارویی شوره سر ممکن است شامل شامپو هایی با پیریتیون زینک باشد که قارچ و باکتری را از بین می برند.
به گزارش وبلاگ مهیار؛ کتوکونازول با قارچ ها مقابله می نماید، کل و سلنیوم سولفاید نیز که باعث کند شدن رشد و از بین رفتن سلول ها در پوست می گردد و اسید سالیسیلیک که سبب کنده شدن پوسته های سر می شوند و می توان آن ها را به راحتی شست. بعلاوه می توانید علاوه بر این درمان های داروخانه ای درمان های خانگی مطمئن برطرف شوره سر را آنالیز کنید.
آسپرین
آسپرین حاوی همان مواد تشکیل دهنده فعال (سالیسیلیک اسید) است که در بیشتر شامپو های از بین برنده شوره سر وجود دارد. دو عدد آسپرین را خرد و پودر کنید و به مقداری شامپو که در هر حمام برای شستن مو استفاده می کنید، اضافه کنید. مخلوط را به مدت تقریبی 1 تا 2 دقیقه روی سر نگه دارید؛ سپس خوب آبکشی کنید و درنهایت دوباره با شامپو سر خود را بشویید.
روغن تی تری (Tea tree oil)
اخیرا نتایج یک مطالعه نشان داده است که شامپو ها با داشتن تنها 5 درصد روغن تی تری به مقدار قابل توجهی شدت شوره را کاهش می دهند. شما بعلاوه می توانید چند قطره روغن تی تری را به شامپوی مورد علاقه تان که در حالت عادی از آن استفاده می کنید، اضافه نمایید.
جوش شیرین
آشپزخانه شما می تواند کلیدی برای برطرف شوره و پوسته سر و بعلاوه برطرف خارش سر باشد. بعضی از موادی که هر روز در آشپزخانه استفاده می کنید، مانند جوش شیرین به عنوان درمان های موثر شوره سر شناخته می شوند. مو های تان را خیس کنید؛ سپس یک کف دست جوش شیرین را روی پوست سر خود بمالید. سر را شامپو نزنید و فقط آبکشی کنید. جوش شرین فعالیت شدید قارچی را که می تواند موجب شوره سر گردد، متوقف می نماید. احتمالا موی سر شما در ابتدا خشک گردد؛ اما بعد از چند هفته پوست سرتان آغاز به فراوری روغن های طبیعی خواهد نمود که مو های تان بعدا نرم تر و بدون پوسته مرده خواهد شد.
سرکه سیب
سرکه سیب یکی از درمان های طبیعی شوره سر است که اخیرا بسیار مورد توجه قرار گرفته است. سرکه سیب به علت اسیدیته pH پوست سر را تغییر می دهد که شرایط را برای رشد مخمر سخت می نماید. ¼ پیمانه سرکه سیب را با ¼ پیمانه آب مخلوط کنید و در یک بطری اسپری بریزید؛ سپس روی مو هایتان اسپری کنید. سرتان را با یک حوله بپوشانید و حدود 15 دقیقه بگذارید بماند؛ سپس سرتان را مثل همواره بشویید. 2 بار در هفته این کار را انجام بدهید.
دهان شویه
برای درمان یک مورد بد شوره سر مو های تان را با شامپوی معمولی بشویید؛ سپس با یک دهان شویه بر پایه الکل سرتان را آبکشی کنید و بعد از حالت دهنده همیشگی تان بهره ببرید. دهان شویه دارای خواص ضد قارچ است که به جلوگیری از شوره سر ناشی از رشد مخمر یاری چشمگیری می نماید.
روغن نارگیل
روغن نارگیل یک درمان واقعی و موثر برای درمان شوره سر است؛ بعلاوه بوی بسیار خوبی نیز دارد. قبل از رفتن به حمام و دوش گرفتن 3 قاشق غذاخوری روغن نارگیل را روی پوست سرتان ماساژ بدهید و بگذارید یک ساعت بماند. به حالت عادی سرتان را شامپو کنید. اخیرا ممکن است شامپو های زیادی را دیده باشید که حاوی روغن نارگیل هستند. این شامپو ها نیز ممکن است مفید و تاثیرگذار باشند.
لیمو
در صورتی که هم اکنون به لیمو دسترسی دارید، ممکن است درمان شوره سر چند قدم بیشتر با داخل یخچال شما فاصله نداشته باشد. تنها 2 قاشق غذاخوری آبلیمو را روی پوست سرتان ماساژ بدهید و بعد با آب بشویید؛ سپس 1 قاشق چای خوری آب لیمو را داخل یک پیمانه آب بریزید و سرتان را با آن بشویید. این کار را هر روز تکرار کنید تا زمانی که شوره سر به کلی از بین برود. اسیدیته لیمو ترش به تعادل pH پوست سر یاری می نماید و شوره سر را از بین می برد.
نمک
سایش سر با مقداری نمک خوراکی برای برطرف شوره سر و پوسته های مرده قبل از شامپو زدن نیز مفید خواهد بود. یک نمکدان را بردارید و مقداری نمک روی پوست خشک سر بپاشید؛ سپس آن را در میان مو ها پخش کنید و پوست سرتان را ماساژ بدهید. با این کار شوره و پوسته خشک سر را جدا و سر را آماده شامپو زدن می کنید و درنهایت شوره سر برطرف می گردد. برای درمان کامل باید یکی از روش های برطرف شوره سر را با شامپوی معمولی همراه کنید تا نتیجه مطلوب را به دست آورید. برطرف شوره سر به یاری نمک یک استفاده مفید از نمک است.
آلوئه ورا
در صورتی که به تمامی درمان های شوره سر که تا به الان ذکر کردیم، اهمیتی ندادید و یا برای شما موثر واقع نشده است، آلوئه ورا به علت مقابله 2 برابری با خارش و شوره ارزش توجه بیشتری را دارد. قبل از شامپو زدن سرتان را با آلوئه ورا به خوبی ماساژ بدهید. اثر خنک کنندگی آلوئه ورا اثر تسکین دهنده خارش سر است.
سیر
خواص ضد میکروبی سیر برای از بین بردن شوره سر ناشی از باکتری عالی است. سیر را خرد کنید و روی پوست سر خود اعمال کنید. برای اجتناب از بوی بد سیر می توانید آن را با عسل مخلوط کنید و قبل از شستشوی همیشگی روی پوست سر بمالید. برطرف شوره سر یکی از هزاران فایده این ماده پربیوتیک و شگفت انگیز است.
روغن زیتون
هر زمانی که حرف از سلامتی و چیز های خوب برای بدن است، روغن زیتون هم یکی از گزینه های انتخابی است. استفاده از روغن و ماساژ شبانه یک درمان سنتی شوره سر است. مقداری روغن زیتون را از شیشه بردارید و به مدت 10 دقیقه روی پوست سر ماساژ بدهید. سرتان را با یک کلاه رنگ یا شنا بپوشانید و اجازه بدهید یک شب تا صبح روی پوست سرتان بماند؛ سپس هنگام صبح حمام معمولی و همیشگی را انجام بدهید. برای اینکه تاثیر آن بیشتر و ملموس تر باشد، می توانید از شامپویی که حاوی روغن زیتون باشد، بهره ببرید.
منبع: rd
منبع: فرادید