ژیمناستیک

همه چیز درباره روزه آب و کاهش وزن که باید بدانید

روزه آب یا رژیم آب درمانی به نوعی از ر ژیم غذایی گفته می گردد که فرد در طول آن اجازه ندارد به وسیله خوردن مواد غذایی کالری دریافت کند. به عبارتی دیگر ، این فرد اگر می خواهد چیزی مصرف کند فقط باید آب بنوشد. اگر فردی تصمیم گرفته روزه آب بگیرد، باید معین کند...

30 فروردین 1402

افتخارآفرینی ژیمناستیک کاران کردستانی در رقابت های قهرمانی

تیم ژیمناستیک کردستان در مسابقات قهرمانی کشور در بخش ترامپولین 2 مدال طلا و برنز را بدست آوردند.

11 آذر 1401

بهره برداری از سالن ورزشی ویژه ناشنوایان در مشهد

سالن ورزشی ویژه ناشنوایان با مساعدت خیران در شهرک غرب مشهد با 200 مترمربع زیربنا با 600 میلیون بهره برداری شد.

25 مهر 1401