سلامتی و پزشکی

از این مدل نشستن پرهیز کنید

تخریب مفصل، غضروف مفصلی است که در ادامه باعث می گردد بافت استخوانی آغاز به ساییده شدن کند ومفاصل سفت و دردناک می گردد.

2 اردیبهشت 1402

همه چیز درباره روزه آب و کاهش وزن که باید بدانید

روزه آب یا رژیم آب درمانی به نوعی از ر ژیم غذایی گفته می گردد که فرد در طول آن اجازه ندارد به وسیله خوردن مواد غذایی کالری دریافت کند. به عبارتی دیگر ، این فرد اگر می خواهد چیزی مصرف کند فقط باید آب بنوشد. اگر فردی تصمیم گرفته روزه آب بگیرد، باید معین کند...

30 فروردین 1402

11 باور اشتباه درباره چاقی شکمی که باید کنار بگذارید

برنامه های تناسب اندام زیادی وجود دارند که همگی ادعا می نمایند می توانند شما را از شر چربی های انباشته شده در ناحیه شکم خلاص نمایند. آن ها معمولا از نظر تئوری عالی به نظر می رسند، اما اغلب بر اساس باورهای اشتباهی شکل گرفته اند که در خصوص چاقی شکمی وجود...

29 فروردین 1402

چرا برخی افراد وسواسی می شوند؟

اگر افکار و رفتارهای وسواس گونه شما آنقدر زیاد می گردد که در زندگی روزمره شما اختلال ایجاد می نمایند، تا انتهای این مطلب همراه ما باشید.

28 فروردین 1402

10 آگهی برتر اجاره مسکونی با ودیعه 100 تا 200 میلیون

رقم وام ودیعه مسکن تا خاتمه پاییز همان 100 میلیون تومان قبلی باقی می ماند. با پشتوانه همین پول و موجودی دقیقا به همین اندازه، می توانید پول پیش خانه خود را تا 200 میلیون تومان افزایش دهید که یک جور هایی در حال حاضر کف پول پیش خانه برای مستاجر های تهرانی محسوب...

21 فروردین 1402

وحشت در اولین جراحی قطع عضو، عکس

روزیاتو نوشت: اولین جراحی قطع عضو چه زمانی انجام شد؟ به طور کلی، یافته ها نشان می دهد که بعضی از گروه های مدرن اولیه انسان در آسیا، دانش و مهارت های پزشکی پیشرفته ای را در محیط جنگل های بارانی استوایی اواخر پلیستوسن به کار می بردند.

20 فروردین 1402

یک دردسر بهارانه بزرگ، از علائم تا پیشگیری و درمان

حساسیت ها معمولا به دو شکل فصلی و تمام سال دیده می شوند. بعضی از افراد در طول سال از خود واکنش های حساسیتی نشان می دهند. اما بعضی دیگر، با تغییر فصل، به ویژه در بهار، تابستان و پاییز، به این مشکل مبتلا می شوند.

16 فروردین 1402

13 ایستگاه مترو در سال نو افتتاح می شود

مدیرعامل شرکت متروی تهران بیان نمود که در صورت تأمین منابع، شاهد افتتاح 13 ایستگاه مترو در سال تازه خواهیم بود.

14 فروردین 1402

این تکنیک ساده روزهای پس از تعطیلات را مجذوب کننده می نماید ، روش آماده کردن مغز برای بازگشت به کار

اگر از اولین روز پس از تعطیلی متنفرید یا پس از چند روز مرخصی، برای بازگشت به کارهای روزمره و وظایف کاری مشکل دارید یا حتی ترس و اضطرابی به شکل ترسناک در روز آخر درونتان رخ می دهد، این مطلب را بخوانید تا مغر خود را برای بازگش به کار پس از تعطیلات نوروزی...

13 فروردین 1402

توصیه های یک فوق تخصص درباره کاهش سرفه های مکرر در بچه ها

توصیه های یک فوق تخصص عفونی اطفال درباره کاهش سرفه های مکرر در بچه ها را بخوانید.

9 فروردین 1402

این غذاها شما را تا افطار سیر نگه می دارد

بهتر است برای داشتن حس سیری طولانی تر و جلوگیری از بیماری های معده ناشی از گرسنگی و جلوگیری از مصرف دو برابر غذا در وعده های سحر و افطار موارد زیر را رعایت کنیم.

4 فروردین 1402

فشارخون خود را فقط با بوییدن و خوردن این میوه کاهش دهید!

مواد مغذی موجود در سیب باعث شده تا این میوه طیف وسیعی از فواید سلامتی را با خود به همراه داشته باشد.

28 اسفند 1401

مشخصات 5 ایستگاه نو متروی تهران که با حضور رئیس جمهور افتتاح شد

صبح امروز 5 ایستگاه متروی تهران در خطوط 6 و 7 با حضور رییس جمهور افتتاح شد.

27 اسفند 1401

اگر ورم معده یا روده دارید، این گیاه خوشمزه را مصرف کنید

پونه کوهی (اورگانو) یک ادویه غذایی بسیار خوش عطر و قوی محسوب می گردد؛ مطالعات اجرا شده در سال 2012 به وسیله محققان دانشگاه لانگ آیلند نشان می دهد، می توان از این چاشنی برای درمان سرطان پروستات استفاده کرد و ماده شیمیایی کارواکرول از خودکشی سلول ها پیشگیری...

22 اسفند 1401

احتمال بقاء زنان بعد از جراحی بای پس قلب نسبت به مردان کمتر است

محققان هنوز نمی دانند که چرا در زنان نتیجه عمل ضعیف تر است.

20 اسفند 1401

خوردن این تعداد تخم مرغ در هفته به محافظت قلب یاری می نماید

نتایج یک مطالعه نشان داد که بین خوردن یک تا سه تخم مرغ در هفته و کاهش خطر ابتلا به بیماری های قلبی عروقی به طور قابل توجهی ارتباط وجود دارد.

16 اسفند 1401

استفاده از ماسک چشم هنگام خواب فقط برای پرهیز از نور زیاد بیرون نیست و مزایای ذهنی شگفت انگیزی می تواند داشته باشد!

اگر می خواهید هنگامی که از خواب برمی خزیزید از نظر ذهنی آماده تر باشید، یک راه چاره خواب را امتحان کنید: از ماسک چشم بهره ببرید.

11 اسفند 1401

چهره و پوشش یک زن در عربستان 2000 هزار سال پیش

پژوهشگران برای نخستین بار چهره یک زن از تمدن باستانی نبطی را از طریق کامپیوتر به تصویر کشیدند.

29 بهمن 1401

داوطلبان بیش از 300 حیوان را در استان زلزله زده هاتای ترکیه نجات می دهند

گروه های امداد و نجات که همچنان به کوشش در جنوب ترکیه پس از زمین لرزه مرگبار هفته گذشته ادامه می دهند، شمار بسیاری از حیوانات را هم از زیر آوار نجات داده اند.

27 بهمن 1401

5 نشانه کمبود پروتئین در بدن

کارشناسان سلامت مصرف روزانه 46 و 56 گرم پروتئین را به ترتیب برای زنان و مردان بزرگسال توصیه می نمایند.

22 بهمن 1401
تعداد: (337)