رقم وام ودیعه مسکن تا خاتمه پاییز همان 100 میلیون تومان قبلی باقی می ماند. با پشتوانه همین پول و موجودی دقیقا به همین اندازه، می توانید پول پیش خانه خود را تا 200 میلیون تومان افزایش دهید که یک جور هایی در حال حاضر کف پول پیش خانه برای مستاجر های تهرانی محسوب...
اگر از اولین روز پس از تعطیلی متنفرید یا پس از چند روز مرخصی، برای بازگشت به کارهای روزمره و وظایف کاری مشکل دارید یا حتی ترس و اضطرابی به شکل ترسناک در روز آخر درونتان رخ می دهد، این مطلب را بخوانید تا مغر خود را برای بازگش به کار پس از تعطیلات نوروزی...
توصیه های یک فوق تخصص عفونی اطفال درباره کاهش سرفه های مکرر در بچه ها را بخوانید.
نتایج یک مطالعه نشان داد که بین خوردن یک تا سه تخم مرغ در هفته و کاهش خطر ابتلا به بیماری های قلبی عروقی به طور قابل توجهی ارتباط وجود دارد.
اگر می خواهید هنگامی که از خواب برمی خزیزید از نظر ذهنی آماده تر باشید، یک راه چاره خواب را امتحان کنید: از ماسک چشم بهره ببرید.
زنان قاطع و با اعتماد به نفس در ابتدا ممکن است کمی ترسناک به نظر برسند، اما آن ها زنانی هستند که همه ما می توانیم به آن ها تکیه کنیم و در همه شرایط پشت ما هستند.
همه ما در زندگی تجربه هایی از استرس و افسردگی داشتیم. هر احساس غم و اندوهی که بی دلیل یا به دلایلی که از نظر خودتان و دیگران کوچک به نظر می رسد، شما را از روال عادی زندگی باز می دارد، می تواند نشانه های افسردگی باشد. استرس هم که مسئله پیش روی بسکمک از افراد...
بدن انسان در سطح دریا بهترین عملکرد را دارد. در اینجا، سطح اکسیژن برای مغز و ریه های ما کافی است. در ارتفاعات بسیار بالاتر، بدن ما نمی تواند به درستی عمل کند.
در سفر به دور جهان مسافرت برای اشخاصی که درون گرا هستند یک چالش بزرگ به شمار میرود. شلوغی، اضطراب و تعداد زیاد کسانی که قرار است با آنها برخورد نمایند، همگی دست به دست هم داده و باعث می شوند سفر برای خجالتی ها به تجربه ای ناخوشایند برای درون گرا ها تبدیل...
زمانی که اولین پرواز خود را تجربه و برای اولین بار با هواپیما سفر می کنید، مطمئنا هیجان ها و نگرانی های خاصی خواهید داشت. در یک سفر هوایی شما مجبورید بین نیم ساعت (در پروازهای محلی) تا 17 ساعت (در پرواز به کشورهای خیلی دور) با آدم هایی از جاهای مختلف در یک...
جدی گرفتن بعضی از تغییرات در شرایط جسمانی آقایان، می تواند آن ها را از ابتلا به بیماری های خطرناک دور نگه دارد.
زومیت نوشت: ترس نامعقول از خون نوعی فوبیا است که تماشا یا فکر کردن به خون موجب اضطراب فرد می گردد. روش هایی برای مقابله با این ترس وجود دارد.
رسالت شمایی که می خواهید عکاس طبیعت باشید خیلی مهم و سنگینه؛ همون حسّ قشنگی که از طبیعت گرفتی را باید منتقل کنی، برای این مردم گرفتار زندگی ماشینی و پر مشغله امروز....
ایسنا: محققان در یک مطالعه نو دریافته اند که یک چرت سریع، شانس شما را برای حل پازل های پیچیده سه برابر می نماید.
برخلاف تصور عمومی، انجام تمرینات ورزشی برای افراد دارای معلولیت غیرممکن نیست، با این حال، سخت است و باید تحت نظارت یا پس از مشورت با پزشک انجام گردد. افراد مبتلا به هر نوع آسیب دیدگی یا ناتوانی ممکن است کمی سختتر از سایر افراد ورزش نمایند و این فقط به...
شیب شیروانی 800 کیلومتر از راه های مازندران ایمن سازی شد.
تغذیه متعادل، انجام تمرینات ورزشی، خواب کافی و نوشیدن مایعات فراوان اصول حفظ وزن ایده آل و پیشگیری از چاقی است. اما در کنار این اصول، رعایت برخی نکات ساده اما جالب نیز می تواند بر کنترل اشتها تاثیر بگذارد.
یبوست و نفخ دو بیماری رایج هستند که دست به دست هم می دهند. این مسائل طیفی از یک احساس آزاردهنده و پف کردگی تا یک درد شدید و غیر قابل تحمل را شامل می گردد. نفخ می تواند به علت انتخاب های سبک زندگی مانند ورزش نکردن، نخوردن فیبر کافی یا نوشیدن آب کم باشد. بعلاوه...
خودگفتاری می تواند بر تمام جوانب شخصیتی و روانی بچه ها تأثیرگذار باشد چراکه رابطه تنگاتنگی بین تکلم، شکوفایی هوش، سلامت روانی و موفقیت وجود دارد.
پر و بالی به رنگ سفید، صورتی و قرمز. گردنی بلند و خمیده. منقاری منحنی شکل. پاهایی بلند و جثه ای بزرگ. مرغ های آتشی به آرامی راه می روند و برای غذا خوردن منقارشان را در آب کم عمق فرو می برند. این پرنده ها همان فلامینگوهایی هستند که شما هم آن ها را می شناسید....